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영국의 TV쇼 진행자이자 배우인 자밀라 자밀의 트윗을 함께 보시겠습니다. 여러 인터뷰에서 자밀라는 마른 몸매에 대한 강박과 그로 인해 겪었던 섭식 장애와 관련한 자신의 경험을 알리며, 자신의 신체를 긍정적으로 바라보고 다양한 신체를 존중하자는 의견을 공유합니다. 그의 트윗을 함께 보시죠.



어휘
investigate 조사하다, 연구하다
EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) 안구운동 민감소실 및 재처리 요법
depression 우울증
OCD (obsessive compulsive disorder) 강박 신경증
suffer 겪다

해석
세계 정신건강의 날을 맞아 말씀드리고 싶은 건, EMDR 요법에 관심을 가져 달라는 거예요. 외상 후 스트레스 장애, 불안, 우울증, 강박 신경증과 섭식 장애에 아주 효과적이에요. 모두 이 놀라운 EMDR 요법을 알기 전에 20년간 제가 겪어온 정신 질환이에요. 당신은 혼자가 아니고, 나아질 수 있고, 나을 거예요.



어휘
weigh 무게를 재다
underestimate 과소평가하다, 깔보다
constantly 지속해서

해석
학교에서 몸무게를 재는 경험과 관련된 피해에 관한 매우 많은 공포스런 이야기가 있죠. 이걸 뿌리 뽑을 방법을 찾을 수 있으면 좋겠어요. 마르지 않으면 아주 가혹하고 지속적으로 창피를 주는 현재 사회에서 자라는 아이들에게 가해지는 트라우마를 과소평가하고 있으니까요.